Bernard Koprna

Rande so sebou Tento návyk je veľmi jednoduchý. Naplánujte si každý týždeň do kalendára jednu hodinu na rande so sebou. Častokrát sme počas nášho bežného pracovného týždňa natoľko zaneprázdnení, že nám nezostane čas na seba. Zabúdame sa zastaviť a tak sa iba naháňame v jednom kolotoči. Rande so sebou je stretnutie, ktoré máte so sebou, na ktorom sa môžete vrátiť k sebe samému, pozrieť sa spätne na to, čo sa vám za posledný týždeň podarilo a porozmýšľať nad ďalším smerovaním. Je to skvelá príležitosť pozrieť sa na svoj zoznam cieľov, vyhodnotiť, v ktorých cieľoch napredujete veľmi dobre a v ktorých až tak dobre nie. Môžete si v tomto [...]

Sila princípov Nič ma neudivuje viac, ako sila princípov. Ak sa nad tým zamyslíme, všetko okolo nás funguje na základe princípov. Gravitačné, fyzikálne, vesmírne, vzťahové, atď. Keď chceme niečo dosiahnuť, môžeme si byť istí, že existujú princípy, ktoré nám umožnia rýchlejšie dosiahnuť to, čo chceme. Znamená to teda, že keď chceme niečo dosiahnuť, čokoľvek to je, musíme sa pozrieť na to, aké princípy sa za tým skrývajú. Ak objavíme princípy, dosiahnutie danej veci je jednoduché. A intuitívne to chápeme. Keď sa učíme chodiť, začneme objavovať, že keď dáme jednu nohu pred druhú a zapojíme do toho ruky, dokážeme celkom stabilne a vzpriamene chodiť. [...]

Dve filozofie osobného rozvoja (ktorej z nich veríte vy?) Existujú dve rozdielne filozofie, ktorými ľudia pristupujú k osobnému rozvoju. A to, čo som videl za posledných 10 rokov svojej práce výkonnostného kouča a rečníka je, že tieto dve filozofie prinášajú úžasné odlišné výsledky. Prečo? Pretože filozofia je ako kompas. Je veľmi dôležité, ako dobre je náš kompas nastavený, keď sa snažíme niekam dostať. Čím vedomejší sme si našej filozofie, nášho kompasu, tým jednoduchšie je pre nás dostať sa tam, kam sa chceme dostať.  Takže čo sú tieto dve filozofie? Prvá filozofia, ktorou ľudia pristupujú k osobnému rozvoju by sa dala opísať takto. Ľudia majú pocit, [...]